Axuda psicolóxica en procesos de infertilidade ou reprodución asistida

Contido

• Estes procesos adoitan ser moi esixentes a nivel psicolóxico e emocional.
• O proceso cara á reprodución asistida
• Xestionar o estrés e a ansiedade
• Como nos pode axudar a terapia psicolóxica?

Estes procesos adoitan ser moi esixentes a nivel psicolóxico e emocional.

A infertilidade, en todas as súas variables, é un problema cada vez máis estendido, principalmente debido á idade crecente á que consideramos ser pais, aínda que pode deberse a múltiples factores e, en moitas ocasións, nin sequera hai explicación de por que non chega o ansiado fillo / filla.

Calquera que sexa a razón, o que é evidente é que provoca estrés psicolóxico. É unha situación que está fóra do control das persoas e da que non se fala demasiado, polo que adoitan estar desbordados e con poucas ferramentas para xestionala.

O proceso cara á reprodución asistida

O proceso normalmente comeza cando a parella decide ter un fillo e comeza a descubrir que lle custa máis tempo do esperado, isto xera un nivel variable de ansiedade, que depende da persoa, do tempo que leva, se son detectados ou non as causas deste atraso, se sabe ou non se pode ter fillos, se houbo abortos previos, etc. É dicir, depende de múltiples factores, tanto persoais como contextuais.

Por outra banda, a parella adoita estar na posición de iniciar un proceso de reprodución asistida ou non. A toma de decisións por si mesma adoita ser complexa e se se decide que é así, ou incluso se se fai deste xeito mediante prescrición médica, tamén é necesario estar preparado psicoloxicamente e recoméndase apoio psicolóxico xa que non é un simple proceso de un nivel emocional. . É necesario traballar, entre outros aspectos, as expectativas do tratamento (intentando conseguir un equilibrio entre realismo e positividade), tolerancia á frustración, incerteza, medo, ansiedade, xestión da espera, etc.

Xestionar o estrés e a ansiedade

Por suposto, se o resultado non é o desexado, é necesario un apoio máis intensivo e traballar coa persoa no camiño da persistencia e na xestión do estrés e da dor que isto produce, ou acompañando á parella para que decida abandonar o tratamento no sentimento de culpa, fracaso, tristeza, etc. que pode xerar esta decisión, pero que é unha decisión lóxica e moi persoal.

As decisións, como sempre na terapia, tómanas os pacientes, aínda que é certo que o psicólogo ten que asegurarse de que estas decisións non se tomen baixo a influencia de estados emocionais que impiden ser racionais, por exemplo, se a parella / persoa Vostede decide non para continuar co tratamento cando acaba de saber que o resultado foi negativo, pode facelo por frustración no seu momento, o que non é o ideal.

É de vital importancia que a persoa / parella non perda a funcionalidade, é dicir, hai que traballar para que sigan facendo as mesmas ou actividades moi similares podendo gozar delas e non xerar unha obsesión que pode chegar a ser patolóxica e danar o compañeiro. É moi común que estes procesos poidan prexudicar a dinámica da parella, que só falen deste tema, que a irascibilidade aumentou, que non queiran facer outras cousas, que as relacións sexuais xiran en torno á concepción, etc. coa axuda dun psicólogo, trabállase para evitar que isto suceda ou para tratar de remedialo ou palialo se xa está a suceder.

Como nos pode axudar a terapia psicolóxica?

A espera, xunto coa sensación de descontrol, é un dos aspectos que máis molesta á persoa. Cando un neno non chega, estea ou non a parella en mans da reprodución asistida, debemos asumir que non temos a solución nas nosas mans, que hai moitos elementos que están fóra do noso control, ademais, como temos comentou, en Ás veces nin sequera sabemos por que non chega, polo que esta sensación crea moita inseguridade á que se suma a ansiedade por agardar.

Outro aspecto que normalmente xera moita dor é cando a persoa / parella descobre que non poden ser pais biolóxicos e quixeron selo. Isto obviamente leva a sufrimento, ansiedade e incluso depresión. Neste momento, a terapia debe centrarse en controlar a dor, expresar sentimentos, proporcionar ferramentas para canalizar a ira, culpa, tristeza, etc., ampliando obxectivos, avaliando opcións ... dependendo da situación e da demanda da persoa. / compañeiro e o punto onde está.

En resumo, falamos con xeneralizacións de procesos que son moi persoais e diferentes entre si, con todo, tenden a compartir que se experimentan como estresantes, que teñen moita carga emocional e que é moi importante que un psicólogo acompaña á parella ou á persoa implicada para axudarche a xestionar todo o que está a suceder, ademais, aínda que o apoio social é moi importante, as persoas que nos rodean non adoitan saber como axudarnos, polo que en Mariva Psicólogos recomendamos, sen dúbida, poñéndote en mans dun psicólogo que che poida axudar.