Ter un propósito na vida aumenta o confort coa diversidade

Unha xeración a partir de agora, os individuos brancos non hispanos xa non constituirán a maioría da poboación dos Estados Unidos. Aínda que os brancos seguirán formando o grupo étnico máis grande, as minorías étnicas (como un agregado) están previstas para acadar o status de maioría colectiva para 2042. Como a composición da poboación dos Estados Unidos está a punto de cambiar, a identificación de certos factores psicolóxicos capaces de de aumentar o confort coa diversidade probablemente será valioso para axudar aos brancos a aclimatarse a unha sociedade máis etnicamente heteroxénea.

O sentido do propósito na vida asociouse habitualmente con numerosos beneficios. As persoas con sentido do propósito son máis felices ¹ , os seus sistemas inmunes son máis fortes ² , recupéranse máis rapidamente da cirurxía ³ , e incluso viven máis ⁴ . Agora, un novo estudo ⁵ composto por tres experimentos diferentes, realizados por Anthony Burrow e Rachel Sumner da Universidade de Cornell, Patrick Hill da Universidade de Carleton e eu mesmo demostrei que as persoas con propósito tamén se senten máis cómodas coa diversidade étnica.

No primeiro experimento, pedíuselles a 205 participantes brancos que respondesen preguntas sobre a súa demografía, personalidade, estado de ánimo actual e tamén unha serie de escalas establecidas deseñadas para medir tanto o seu sentido de propósito como a súa comodidade coa diversidade étnica. Os resultados demostraron que posuír maiores niveis de propósito na vida estaba asociado a sentirse máis cómodo coa diversidade étnica, máis alá do efecto de calquera outra variable.

No segundo experimento, a 184 participantes brancos amosáronse todos un gráfico circular denominado "2015", que representaba con precisión a poboación actual dos Estados Unidos cun 62% de brancos e un 38% con minoría. A continuación, á metade dos participantes mostrouse un gráfico adicional etiquetado como "2050", que representaba á poboación como un 57% de brancos e un 43% de minorías étnicas (polo tanto, reflectindo unha maioría branca continuada). A outra metade dos participantes viron un gráfico circular "2050" diferente que representaba á poboación como un 53% de minorías étnicas e un 47% de brancos (o que reflicte un cambio cara a unha poboación étnica maioritaria). Como era de esperar, os que vían as porcentaxes de poboación con maioría étnica informaron de maiores sentimentos de ameaza que os que vían os gráficos que representaban unha maioría branca continuada. Non obstante, entre os individuos que viron os gráficos circulares que demostraban unha poboación con maioría étnica, o sentido do propósito asociouse a unha percepción de ameaza diminuída significativamente.

No último experimento, pedíuselles a 130 participantes brancos que completasen unha pequena tarefa de escritura sobre o seu sentido do propósito ou que escribisen sobre un "día típico". Os participantes amosáronse mapas con códigos de cores de cidades con dous niveis diferentes de composición étnica (ver máis abaixo).

Aqueles que escribiron sobre o seu sentido do propósito eran significativamente máis propensos a estar abertos a considerar vivir nunha cidade máis etnicamente diversa en comparación cos que escribiran sobre o seu día típico.

En xeral, os resultados dos nosos tres experimentos corroboran investigacións anteriores sobre os efectos do propósito en contextos diversos. Por exemplo, un estudo realizado en 2013 ⁶ fixo que os participantes viaxesen en tren por unha zona diversa de Chicago. Os individuos que ían en tren acompañados de maiores proporcións de individuos de diferentes etnias informaron de niveis máis elevados de estrés ⁷ . Non obstante, as persoas ás que se lles instruíu que escribisen sobre o seu propósito na vida durante só 10 minutos antes de subir ao tren víronse significativamente menos afectadas polos factores estresantes étnicos a bordo do tren.

É certo que os investigadores non saben en gran medida sobre os mecanismos precisos que subxacen no papel beneficioso do propósito no contexto da diversidade étnica. Unha hipótese apunta á noción de que os individuos con propósito están orientados a conectarse co mundo máis amplo que os rodea. Estas orientacións globais poderían permitir aos individuos conceptualizar o necesario para prosperar no contexto dun futuro máis inclusivo e diverso. Non obstante, son necesarias máis investigacións para iluminar completamente o papel beneficioso do propósito no ámbito da diversidade étnica.

Referencias:

1. Bronk, K. C., Hill, P. L., Lapsley, D. K., Talib, N. e Finch, H. (2009). Propósito, esperanza e satisfacción na vida en tres grupos de idade. The Journal of Positive Psychology, 4 , 500–510.

2. Fredrickson, B. L., Grewen, K. M., Coffey, K. A., Algoe, S. B., Firestine, A. M., Arevalo, J. M., ... & Cole, S. W. (2013). Unha perspectiva xenómica funcional sobre o benestar humano. Actas da Academia Nacional de Ciencias , 110 (33), 13684-13689.

3. Kim, E. S., Sun, J. K., Park, N., Kubzansky, L. D. e Peterson, C. (2013). Propósito na vida e risco reducido de infarto de miocardio en adultos maiores dos EUA con enfermidade coronaria: un seguimento de dous anos. Revista de medicina do comportamento , 36 (2), 124-133.

4. Hill, P. L., Turiano, N.A. (2014). Propósito na vida como predictor de mortalidade na idade adulta. Ciencias psicolóxicas , 25.

5. Burrow, A. L., Stanley, M., Sumner, R. e Hill, P. L. (2014). Propósito na vida como recurso para aumentar a comodidade coa diversidade étnica. Boletín de Personalidade e Psicoloxía Social , 40 (11), 1507-1516.

6. Burrow, A. L. e Hill, P. L. (2013). Descarrilado pola diversidade? O propósito amortiza a relación entre a composición étnica nos trens e o estado de ánimo negativo dos pasaxeiros. Boletín de Personalidade e Psicoloxía Social , 39 (12), 1610-1619.

7. Para a revisión dos estresores da diversidade, vexa o artigo de Robert Putnam titulado "E Pluribus Unum: Diversity and Community in the Twenty-first Century The 2006 Johan Skytte Prize Charla".